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利用者の声
継続的な運動で心も身体も若々しく♪
メディカルフィットネス共立での運動はいかがですか？
メディカルフィットネス共立での運動は、今では生活の一部になりました。肩の調子もよく、睡眠もしっかりとれるようになりました。
これからも楽しく続けます♪
週何回運動に来られていますか？
週５回運動に来ています。
特に週何回いかなきゃと、決めていませんが家から出ることを意識しています。
メディカルフィットネスでの運動はどのような事をされていますか？
筋力トレーニング、有酸素運動、スタジオプログラムと行っています。どれも、楽しく良い汗をかけています。
結果はどうですか？
2年前と比較すると、筋肉量はUp！脂肪量はDown！
年齢に関係なく効果が出る事がわかります！