タイムスケジュール







肌寒い季節も


スタジオプログラムで


一緒に汗をかきましょう!


















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★スタジオプログラム★






★プログラム説明★































★ オススメプログラム紹介します ★


疲れをとりたい!という方
のびのびストレッチ や リラックスポール など



リラックスしたい!という方
かんたんヨガ や 夜ヨガ など



痩せたい!という方
タオル体操 や シンプルエアロ や エアロMIX など



引き締めたい!という方
シェイプトレーニング や リズムダンベル など



踊りたい!という方
TRYD や サルサ や ズンバ など




ご自分に合ったプログラムを見つけよう♪

詳しくはスタッフにお問い合わせください!